怀孕初期应注意什么

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肚子怀孕初期疼痛怎么办?
第一次怀孕的很多女性来说,在怀孕时发生肚子疼的情况感到非常担心。女性怀孕初期症状有很多,比如说常见的肚子疼就是其中一种,如果是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,这是怀孕的正常反应。

喝饮料不宜过量、尽量不饮酒
孕妇饮用饮料之后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,甚至会影响胎儿心脏和肝脏、大脑等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇,它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。而且对成人的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。

在怀孕初期感冒了怎么办?
1、如果感冒没有发烧,症状轻,不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水,也可选用感冒冲剂等中成药,
2、怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药,有些一些疾病对孩子和母体伤害大,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药了。需要注意的是怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。

怀孕前3个月减少最好避免性生活
因为在孕早期孕妇母体的子宫壁和胎盘连接还不太紧密,如果怀孕期间性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。随意怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。建议怀孕初期避免性生活,是因为怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染。
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怀孕早期阴道出血马上就诊
孕妇如果在怀孕早期发现阴道出血,不管多少,立即去医院就诊。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
阴道出血可以是比较多的出血,甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重,或伴有剧烈疼痛,无法马上去急诊就医,可以拨打120急救电话。而点滴出血是轻微的阴道出血,类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。

怀孕初期睡眠不适怎么办?
怀孕后生活中常常感觉恶心、烧心以及尿频等症状,不过孕妇可能会感觉睡眠质量不好,可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。
来了解一下如何在孕期睡个好觉吧!
1 将床头垫高5~10厘米,使准妈妈的身体处于头高脚底的状态,可以帮助有效缓解胃灼热,而将床脚垫高可以缓解腿部浮肿。
2 试试在睡觉的时候侧卧,在背部与床之间、肚子与床之间、两腿中间、上面那条退的下方及手臂下方垫上5个薄厚不同的垫子,立刻就会减轻负担,充分缓解不适,让你安心入睡。
3 准妈妈晚饭后1小时,散步半个小时以上,不仅有助于睡眠,还能增强体质、为顺产做好准备。

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家务保姆：买菜做饭，营养配餐，孩子陪护，衣物清洗，接送孩子，打扫卫生，陪护老人，照顾孕妇，照顾宠物，照顾病人；

钟点工：家庭保洁，做饭服务，接送孩子，带小孩，护理老人；

养老陪护服务：居家养老，公寓养老，驿站养老可照顾自理老人，半自理老人，卧床老人，自理病人，半自理病人，卧床病人，住院病人的起居生活、身体清洁，支持用养老助残卡消费；

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